Kolbotn Volleyball

«Champions League»-helg

Kolbotn Volleyball arrangerer volleyballhelg med landets eneste profesjonelle volleyballtrener helgen 27.-29. november. Tore Aleksandersen vil la oss ta del i de erfaringer han har bygget opp gjennom å trene lag i blant annet USA, Polen og Tyskland. Han vant blant annet cupen to ganger i Tyskland med Schwerin SC. Gjennom årene har han utviklet sitt håndverk volleyballcoaching i USA, Japan, Kina og Brasil, under ledelse av trenere som Arie Selinger, Jenny Lang Ping, Ze Roberto, Toshi Yoshida, Daniele Bagnoli og Satoshi Matsunaga.

Påmelding og krav til deltagere

Opplegget er primært for at trenere skal få faglig påfyll gjennom observasjon/assistanse. Sekundært at alle spillere får erfaringen å bli trent av landets eneste profesjonelle innendørs volleyballtrener.

Klikk her for påmeldingsskjema (dere melder dere konkret på hver enkelt leksjon ut fra hva som passer)

Litt om hva dere kan forvente dersom du melder interesse:

Foreløpig tidsplan:

Fredag 27. november – teknisk fokus

17-18 Prinsdalshallen Oppleggertrening Keywords: Footwork patterns, reverse energy
19-20 Sofiemyrhallen Servemottak Keywords: Preserve, communication, dropstep, overhead pass
20-21:30 Sofiemyrhallen Forsvar Keywords: Dig, collapse dig, sprawl

Lørdag 28. november – «Champions League»-treninger

09-10 Prinsdalshallen Oppleggertrening Keywords: Setter-hitter communication, timing, attacking patterns
10-11:15 Prinsdalshallen J2002 (16 plasser) Keywords: Best-of-Tore_Aleksandersen for alderstrinnet
11:15-11:40 Prinsdalshallen Lunsj/trenermøte Enten lunsjdialog med Tore Aleksandersen eller lukket møte Kolbotn IL
11:40-13 Prinsdalshallen U15 (16 plasser) Keywords: Best-of-Tore_Aleksandersen for alderstrinnet
13-14:30 Prinsdalshallen U17 (16 plasser) Keywords: Best-of-Tore_Aleksandersen for alderstrinnet
14:30-17 Prinsdalshallen Damelaget (16 plasser) Keywords: Best-of-Tore_Aleksandersen

Søndag 29. november – rolleorienterte treninger

09-10 Prinsdalshallen Oppleggertrening Keywords: Styres av Tore Aleksandersen basert på erfaringer lørdag og søndag
10-11 Prinsdalshallen Kantspiller Keywords: Footwork patterns, tips & tricks
11-12 Prinsdalshallen Midtspiller Keywords: Footwork patterns, tips & tricks
12-13 Prinsdalshallen Lunsj/trenermøte Q & A
13-14 Prinsdalshallen Diagonal Keywords: Footwork patterns, tips & tricks
14-15 Prinsdalshallen Libero Keywords: Tips & tricks